គោលបំណង៖ យន្ដការបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយយុទ្ធសាស្ត្រ ធ្វើយ៉ាងណាឲ្យអតិថិជនសម្រេចចិត្តជាវផលិតផលដោយ ទំនុកចិត្ត និងសប្បាយចិត្ត
ប្រើព័ត៌មានអំពីក្រុមហ៊ុន និងផលិតផល ដើម្បីឲ្យអ្នកចាប់អារម្មប្រើផលិតផលមានទំនុកចិត្ត (10%)
- Website Maho Company: https://maho.healthcare/
- Facebook Page: https://web.facebook.com/MahoCam
- ផលិតផលគួរឲ្យទុកចិត្តបានកម្រិតណា
| ទំនាក់ទំនងជាមួយអតិថិជន ដោយយុទ្ធសាស្រ្ដ និងប្រសិទ្ធិភាព 30% | ប្រើភស្ដុតាងបែបវិទ្យាសាស្រ្ដ ដើម្បីជំរុញការសម្រេចចិត្ត (20%) | ប្រើតួលេខ ដើម្បីជំរុញការសម្រេចចិត្ត (20%) | ប្រើសាក្សី ដើម្បីជំរុញការសម្រេចចិត្ត(20%) | ||
| ជំងឺ(អាការៈរោគ) | វិភាគ និងផ្ដល់ដំណោះស្រាយ ឬប្រឹក្សាយោបល បញ្ហា តម្រូវការ ចំណាប់អារម្មណ៍ ស្ថានភាពរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ផលិតផល | ប៉ុស័្ទរសាក្សី | វីដេអូសាក្សី | ||
| ក្រពះពោះវៀន
ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីត – ចុកឆ្អល់ចុងដង្ហើម – ក្រហាយដើមទ្រូង – ចង្អោរ ក្អួត – មានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីស្លាក់នៅនឹងក – មានស្លេសច្រើន – ឈឺបំពង់ក ដំបៅមាត់ – ពិបាករំលាយអាហារ ជំងឺរលាកក្រពះ & ដំបៅក្រពះ – ក្រហាយ ឫឈឺចុកចាំក្នុងពោះ – ចុកឆ្អល់ចុងដង្ហើម – ពិបាករំលាយអាហារ – ពិបាកបត់ជើង – ទល់ខ្យល់ ទល់ពោះក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ – គេងមិនលក់ – ចង្អោរ ក្អួត (អាចមានឈាមពណ៌កាហ្វេ) – លាមកពណ៌ខ្មៅ – បាត់បង់ចំណង់អាហារ ជំងឺរលាកពោះវៀន – ឈឺពោះ រាគរយៈពេលយូរ (សប្ដាហ៍ ឫខែ) – ពិបាកក្នុងការបត់ជើង – ពិបាករំលាយអាហារ – បាត់បង់ចំណង់អាហារ – គ្រុនក្ដៅ – អស់កម្លាំង – ស្រក់ទំងន់ ហើមពោះ ទល់ខ្យល់ |
àស្វែងយល់បញ្ហា
ដោយ សួរសំណួរពី ជំងឺ អាការៈរោគ ប្រវត្តិជំងឺ ឬជាពិសេស សំណួរបញ្ជាក់ពីអាការៈជំងឺ
àវិភាគកំណត់បញ្ហា ធ្វើការវិនិច្ឆ័យពីបញ្ហា ដោយផ្ទៀងផ្ទាត់អាការៈរោគ àឆ្លើយតប អាការៈជម្ងឺ ការវិវត្ដន៍នៃជម្ងឺដល់កម្រិតណា à ផ្ដល់ដំណោះស្រាយឆ្លើយ នឹងជំងឺ និងអាការៈរោគ – តើផលិតផលម៉ាហូ អាចជួយដោយស្រាយបញ្ហាអ្វីខ្លះសម្រាប់គាត់? – តើផលិតផលម៉ាហូអាចជួយគាត់បានដោរបៀបណា? v ធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាដល់អតិថិជនដោយផ្អែកលើ ស្ថានភាព របស់គាត់ – ជីវភាព – ចំណេះដឹង – ចំណាប់អារម្មណ៍ សូមមើលយន្ដការទំនាក់ទំនងអ្នកចាប់អារម្មណ៍ផលិតផល |
1.គុណប្រយោជន៍នៃ បេតាគ្លូខេន
2. គន្លឹះដើម្បីទទួលបានអាយុវែង និងសុខភាពរឹងម៉ាំ 3. បេតាគ្លូខេន Beta-glucan ជួសជុលកោសិកាខូច និងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយប្រឆាំងជម្ងឺផ្សេងៗ 5.រកឃើញថ្មីពីវិធីព្យាបាល និងការពីជំងឺក្រពះពោះវៀន
|
1.ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ 7263នាក់
2.ឫសដូងបាត 342នាក់ 3.តម្រង់នោម ឬ ប្លោកនោម1526នាក់
|
១.១.ក្រពះពោះវៀនរ៊ាំរ៉ៃ
១.២. រលាកក្រពះ គេងមិនលក់ ចុករោយ ឡើងឈាម
១.៤.ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ឬសដូងបាត ១.៥. ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ដើរមិនរួច ១.៦. ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ១.៧. ក្រពះពោះវៀន ឧស្សាហ៏ខ្យល់ បាត់រង្គើរធ្មេញ ១.៨. ក្រពះពោះវៀន ខ្យល់ក្នុងពោះវៀន ឫសដូងបាត
១.១០ រលាកក្រពះពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ និងដុំគីស ១.១១. មិនស្រួលខ្លួន ឈឺខ្លួន ឆ្អឹងឆ្អែង ទល់ខ្យល់ក្នុងពោះ អស់កំលាំង
|
១.១. ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ
១.២. រលាកក្រពះ គេងមិនលក់ ចុករោយ ឡើងឈាម ១.៤. ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ឬដូងបាត ១.៥.ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ដើរមិនរួច ១.៦. ក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ ១.៧. ក្រពះពោះវៀន ឧស្សាហ៏ខ្យល់ បាត់រង្គើរធ្មេញ ១.៨. ក្រពះពោះវៀន ខ្យល់ក្នុងពោះវៀន ឫសដូងបាត ១.៩. ក្រពះពោះវៀន ដុះសាច់ច្រមុះ ១.១០ រលាកក្រពះពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ និងដុំគីស ១.១១.មិនស្រួលខ្លួន ឈឺខ្លួន ឆ្អឹងឆ្អែង ទល់ខ្យល់ក្នុងពោះ អស់កំលាំង |
| ឬសដូងបាត
– ប៉ោងកន្សាស់គូទ – ឈឺចាប់ខ្លាំង – ពិបាកអង្គុយ ដេក – រមាស់ – ក្រហាយ – មានឈាមពេលបត់ជើង |
|||||
| ដុំគីស
សាច់ដុះ – អាស្រ័យទៅលើប្រភេទសាច់ដុះ សម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូងវាមិនបង្ហាញនូវបញ្ហាអ្វីនោះទេតែបើដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរវាបង្ហាញឪ្យឃើញហើមសាច់ ឬ ពករឹង ហើយឈឺចាប់ និងចាប់ផ្ដើមឈឺខ្លាំងទៅៗ អាចបណ្ដាលឪ្យ គ្រុន ឬ អស់កម្លាំង បាត់បង់ចំណង់ឃ្លាន បែកញើសយប់ ស្រកទំងន់។
ដុះសាច់ក្នុងស្បូន – សម្រាប់ដំណាក់កាលដំបូងមិនបង្កឳ្យមានរោគសញ្ញាអ្វីទេ តែនៅពេលសាច់ដុះធំឡើងវានឹងបង្កអោយមានការឈឺចាប់នៅនឹងដៃស្បូន ឬ អាចធ្លាក់ឈាម ។ ដុះសាច់ក្នុងខួរក្បាល – ឈឺក្បាលជាប្រចាំ លេបថ្នាំមិនបាត់ ឈឺខ្លាំងឡើងៗរហូតដល់ ក្អួត ឬ ប្រកាច់ ដុះសាច់ច្រមុះ និង អាលាក់ស្ស៊ីច្រមុះ – តឹងច្រមុះ ឧស្សាហ៍ផ្ដាសាយ ឈឺក្បាល – ឆួលច្រមុះ ក្រដាសញឹក ដុះសាច់បំពង់ករ – មានអារម្មណ៍ទើសថាមានសាច់ដុះក្នុងបំពង់ករ ពិបាកលេបអាហារ។ |
1.វិធីកំចាត់ ដុំគីស
1.អាថ៌កំបាំង បំបាត់ខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម
|
1. ដុំគីស 748 នាក់ | ២.១ ក្រពះពោះវៀន គីសក្នុងថ្លើម
២.៣. ដុំគីសក្នុងពោះ លើសឈាម ខ្លាញរុំបេះដូង ២.៤. ដុំគីសនៅក្នុងស្បូន |
២.១. ក្រពះពោះវៀន គីសក្នុងថ្លើម
២.២. ក្រពះពោះវៀន ស្រវាំងភ្នែក ដុំគីស លើសជាតិស្កនិងកោសខ្យល់ជាប្រចាំ ២.៣. ដុំគីសក្នុងពោះ លើសឈាម ខ្លាញរុំបេះដូង ២.៥. ដំបៅដុំគីស ខ្សោយក្រលៀន ធ្លាក់ឈាមមកតាមលាមក ២.៦.រលាកច្រមុះធ្ងន់ធ្ងរ ដុំគីស ស្បែកក្មេងសរភ្លឺថ្លា
|
|
| លើសឈាម
– វិលមុខ – ហឹងត្រចៀក – ញ័រទ្រូង – ហូរឈាមច្រមុះ – ការច្របូកច្របល់ ឬភាពងងុយដេកលីវៗ – ស្ពឹក ឬរមួលដៃជើង – ឈឺក្បាលលាយឡំជាមួយការអស់កម្លាំង – អាចរោយចង្កឹងក – មានបញ្ហាក្នុងការមើល – ឈឺទ្រូង – ពិបាកក្នុងការដកដង្ហើម – បម្រែបម្រួលចង្វាក់បេះដូង – អាចមានឈាមក្នុងទឹកនោម – គ្រប់រោគសញ្ញាទាំងអស់ខាងលើមិនប្រាកដថាមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនោះទេ ។ ស្លាប់មួយជំហៀងខ្លួន – ស្ពឹកដៃជើងមួយចំហៀង – វៀចមាត់ – រឹងដៃជើងបត់មិនបាន – និយាយមិនច្បាស់ – ចាប់ផ្តើម គ្មានអារម្មណ៍លើរាង្គកាយមួយចំនួន |
1.លើសឈាម 1676នាក់
2.ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន 132នាក់ 3.ដំបៅទឹកនោមផ្អែម 128នាក់ 4.ទឹកនោមផ្អែម 1182នាក់ |
៣.១ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន អាចដើរ និងនិយាយបានវិញ
៣.២ ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន ងងឺតភ្នែក បង្ករមកពីលើសឈាម |
៣.១ ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន អាចដើរ និងនិយាយបានវិញ
៣.២ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន ងងឺតភ្នែក បង្ករមកពីលើសឈាម ៣.៣ លើសឈាម ស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួន |
||
| ទឹកនោមផ្អែម
– អ្នកជំងឺមួយចំនួនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយពុំមានរោគសញ្ញា្អអ្វីទាំងអស់ ទាល់តែ – ទទួលបានការពិនិត្យឈាមដោយចៃដន្យ – អ្នកជំងឺខ្លះអាចដឹងបានដោយសារស្រមោចរោមទឹកនោម ។ – អ្នកជំងឺខ្លះអាចដឹងបានដោយសារមានផលវិបាកទឹកនោមផ្អែមយូរ ៖ – ក្រហាយជើង – ស្ពឹកជើង – ដំបៅរលួយជើង – ងងឹតភ្នែក – ស្រេកទឹក – នោមច្រើន – ឃា្លន – អស់កម្លាំង – ស្រកទម្ងន់ |
1.ព្យាបាលបញ្ហាបាតភ្នែកអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
|
1.ទឹកនោមប្រៃ 80នាក់
2.បេះដូង 354នាក់
|
៤.១. លើសឈាម បេះដូង ដំបៅទឹកនោមផ្អែម
៤.២. ឬសដូងបាត ដំបៅទឹកនោមផ្អែម រង្គើរធ្មេញ ៤.៣. ទន់ដៃជើង និយាយមិនបាន |
៤.១. លើសឈាម បេះដូង ដំបៅទឹកនោមផ្អែម
៤.២.ឬសដូងបាត ដំបៅទឹកនោមផ្អែម រង្គើរធ្មេញ ៤.៤. ត្បៀតសរសៃបេះដូង ថបដង្ហើមស្ទើរដាច់ខ្យល់ស្លាប់ ៤.៥.បេះដូង ថប ណែន ក្រពះពោះវៀន ឧស្សាហ៍គាំងបេះដូង ៤.៦. ទន់ដើរមិនរួច កម្រើកមិនកើត
|
|
| សន្លាក់ សរសៃ
ជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹង – ឈឺចាប់ពេលធ្វើចលនា ដើរ និងឈរ – ការហើមសន្លាក់ ប៉ោង ក្រហម – មានអារម្មណ៍តឹងត្រង់សន្លាក់ – ពិបាកបត់ ពិបាកលា – អាចមានសម្លេងពេលធ្វើចលនាត្រង់សន្លាក់ – អស់កម្លាំង
|
1.កៀបសរសៃ សន្លាក់ ឆ្អឹង 1664នាក់
|
៥.១.កៀបសរសៃឆ្អឹងខ្នង ស្វិតកំភួនជើងម្ខាង
៥.២. កៀបសរសៃឆ្អឹងខ្នង ស្វិតជើងម្ខាង ងើបមិនរួច ៥.៣. គ្មានកំលាំងកំហែង ស្ពឹកស្រពន់ ពិបាកធ្វើចលនា ៥.៤. ឈឺជង្គង ពិបាកដើរ ៥.៥. ឈឺចង្កេះ ជង្គង់ សន្លាក់ ពិបាកធ្វើចលនា
|
៥.១. កៀបសរសៃឆ្អឹងខ្នង ស្វិតកំភួនជើងម្ខាង
៥.២. កៀបសរសៃឆ្អឹងខ្នង ស្វិតជើងម្ខាង ងើបមិនរួច ៥.៣. គ្មានកំលាំងកំហែង ស្ពឹកស្រពន់ ពិបាកធ្វើចលនា ៥.៤. ឈឺជង្គង ពិបាកដើរ ៥.៥. ឈឺចង្កេះ ជង្គង់ សន្លាក់ ពិបាកធ្វើចលនា ៥.៦. សន្លាក់ សរសៃ ៥.៧. ឈឺសន្លាក់ កៀបឆ្អឹង ដើរមិនរួច
|
||
| ជម្ងឺថ្លើម
– ដំណើរការថ្លើមមិនល្អ – អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រពន្ធ័រំលាយអាហារ – មានសភាពហើមតិចតួច – ឈឺចាប់ខាងស្ដាំ ខាងលើនៃពោះ – ក្ដៅខ្លួន ឈឺសាច់ដុំ ឈឺសន្លាក់ អស់កម្លាំង – ទឹកនោម និងស្បែកឡើងលឿង – បរិភោគអាហារមិនសូវឆ្ងាញ់ – ថយចុះការចងចាំ ភ្លេចមុខភ្លេចក្រោយ – បញ្ហាលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងៗទៀត |
1. រោគរលាកស្បែកលើទារក និងកុមារ
2. ជំងឺរលាកស្បែក Atopic dermatitis (AD) 3.រកឃើញវិធីថ្មីក្នុងការព្យាបាលថ្លើមប្រភេទបេ
|
1.ជំងឺថ្លើម 554នាក់ |
៦.២. ថ្លើម ពិបាកក្នុងខ្លួន កន្ទួល រមាស់ |
៦.១. ជំងឺថ្លើម ទាចទឹក ទឹកនោមផ្អែម ទឹកនោមប្រៃ
៦.២. ថ្លើម ពិបាកក្នុងខ្លួន កន្ទួល រមាស់ ៦.៣.ភ្នែកក្រហម ចាញពន្លឺថ្ងៃ ហៀរទឹកភ្នែក ភ្នែកកន្ទុយថ្លែន ៦.៤. សើរស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ កម្រើកម្រាមដៃជើងមិនបាន ៦.៥. រលាកថ្លើមប្រភេទB |
|
| ជម្ងឺសួត
– ក្អករុំារ៉ៃ – ពិបាកដកដង្ហើម – ហូរសម្បោរមិនឈប់ – ដកដង្ហើមឬសូរខ្លាំងៗ – ហើមផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ – ឈឺក្បាលពេលព្រឹក – នឿយហត់អស់កម្លាំង – គេងលក់មិនស្កប់ |
1.គន្លឹះដើម្បីជាសះស្បើយពីជម្ងឺហឺត
|
៧.១. ហឺត ហត ក្អក ដេកមិនលក់ រោយក | ៧.១.ហឺត ហត ក្អក ដេកមិនលក់ រោយក | ||
| ខ្វះគ្រាប់ឈាម
មូលហេតុ – រាងកាយផលិតផលគ្រាប់ឈាមក្រហមមិនគ្រប់គ្រាន់ (កង្វះជីវជាតិអាហារ) – ជាជម្ងឺកើតមកពីកំណើត(កង្វះអង់ស៊ីម) – ហូរឈាមជាប្រចាំ អាការះ – ស្បែកស្លេកស្លាំង – ឆាប់ហេវហត់ អស់កម្លាំង – ឆាប់វិលមុខ ធីងធោង ឈឺក្បាល – ថយចុះការចងចាំ ឧស្សាហ៍ភ្លេច – ស្បែកឡើងពណ៌លឿង ទឹកនោមពណ៌ស្លាទុំដូចកូកាកូឡា – ពិបាកដកដង្ហើម ដកបានខ្លីៗ(ខ្វះអុកស៊ីសែន) – ចង្វាក់បេះដូងដើរញ័រខុសធម្មតា ពេលខ្លះរហូតដល់វិលមុខចង់សន្លប់ |
៨.១.ខ្វះគ្រាប់ឈាម ឈាមសរស៊ីឈាមក្រហម ខូចតម្រងនោម | ៨.១.ខ្វះគ្រាប់ឈាម ឈាមសរស៊ីឈាមក្រហម ខូចតម្រងនោម
|
|||
| មហារីក
– ដំណាក់កាលដំបូងវាជាប្រភេទសាច់ដុះ ហើយសាច់នោះនឹងរីកធំឡើងបង្កឲ្យឈឺឆាប់ ។ ដើម្បីឲ្យដឹងច្បាស់ត្រូវអោយគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលសាច់ ថាតើវាមានមេរោគមហារីកឬអត់។ (ហានិភ័យលើអ្នកដែលមានសាច់ក្លាយ) – ដុំសាច់ដែលដុះឡើងស្ទាបទៅរៀងមូលៗ ក្រឡាចៗ ដុំៗ ប៉ះឈឺ ស្រគៀល ឡើងក្រហម ដូចសាច់ក្លាយ – ចុកៗអួលៗ បើនៅស្បូនធ្វើទុក្ខខ្លាំងដូចមករដូវ ស្បូនកន្រា្ដក់ៗខ្លាំង |
1.ជំងឺមហារីកមាត់ស្បូនត្រូវដឹង
|
1.មហារីក 306នាក់ | ៩.១. មហារីកក្រពីងទឹករម្ង៉ៃ
|
||
| ថែទាំសុខភាព
– ញ៉ាំទឹកអោយបាន២លីត្រជាង-៣លីត្រ – ញ៉ាំអាហារអោយមានតុល្យភាព – គេងអោយបានគ្រប់គ្រាន់ – ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ – រក្សាអារម្មណ៍អោយបានស្រស់ស្រាយ |
1.ការពារពីឆ្លងផ្ដាសាយ
|
1.ថែទាំសុខភាព 278នាក់ | 10.ថែទាំសុខភាព
១០.១. ថែទាំសុខភាព |
||
| ជំងឺគ្រួសក្នុងទឹកក្រមាត់
– ជាធម្មតាមិនបង្កជារោគសញ្ញាទេ – ឈឺចុកចាប់នៅក្នុងពោះ ផ្នែកខាងក្រោមឆ្អឹងជំនីខាងស្ដាំ ឬក៏ឈឺនៅចុងដង្ហើម – ចំពោះរលាកថង់ទឹកប្រមាត់ – រីកថង់ទឹកប្រមាត់ បង្កឲ្យឈឺចាប់ – រលាកថង់ ងាយស្រួលឆ្លងមេរោគ ឲ្យក្ដៅខ្លួន ញាក់
|
|||||
| ជំងឺរលាកលំពែង
– ឈឺចុកចាប់ផ្នែកខាងលើនៃពោះ ភាគច្រើនខាងឆ្វេងពេលខ្លះអាចខាងស្តាំ – អាចឲ្យក្អួត ចង្អោរ – ឈឺពីមធ្យមទៅខ្លាំង |
|||||
| បញ្ហានៃអាការៈញ័រទ្រូង
– អាការៈវិលមុខ – ពិបាកដកដង្ហើម – បែកញើស – ឈឺក្បាល – ឈឺទ្រូង |
|||||
| តម្រងនោម
– ពិបាកបត់ជើងតូច – ឈឺចាប់នៅលើផ្លោកនោម – ឈឺចាប់លើបង្ហូរនោម – ក្តៅ ឬ ក្រហាយពេលបត់ជើង – ឈឺ ចុករោយឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោយ – គ្រោះក្នុងតម្រង់នោម – រលាកផ្លោកនោម |
|||||
| សួត
ជម្ងឺរលាកទងសួត រោគសញ្ញា – ហៀរសំបោរ តឹងច្រមុះ – ក្អកស្ងួត ឬ មានស្លេស – ក្ដៅស្ទីងៗ (មិនជាក់លាក់) – ពិបាកដកដង្ហើម ដកដង្ហើមលឺសម្លេងហួច – ស្ពឹកស្រទន់ ឬ សន្លប់បាត់ស្មារតី – ពិបាកក្នុងការផឹកឬលេប – ស្បែកឡើងខៀវពិសេសនៅជុំវិញបបូរមាត់
ជម្ងឺសួតឡើងរឹង – ពិបាកដកដង្ហើមកាន់តែខ្លាំងឡើង អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ជំងឺ – កណ្ដាស់ និងចង់ផុតដង្ហើមម្ដងៗ – ធ្ងន់ទ្រូង ហើយមានការឈឺចាប់ – ដង្ហើមញាប់ (កើតឡើងពេលចង្វាក់ដង្ហើមកើនឡើង បែកញើសច្រើន និងពិបាកក្នុងការនិយាយ) – ឮសំឡេងពេលដកដង្ហើម – មុខស្លេកស្លាំង ឬស្វាយមុខ – ក្អកខ្លាំង និងចេញស្លេស្មច្រើន – ក្ដៅខ្លួន – បែកញើសពេលយប់ – អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ |
|||||
