Beta-Glucan vs ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ Archives -

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ Beta Glucans

Beta glucan ដែលមាននៅក្នុង មេផ្សិត ផ្សិត និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំង នឹងជំងឺមហារីក និងជំងឺ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលសមាសធាតុធម្មជាតិនេះជួយរក្សាសុខភាពល្អបំផុត។

នៅពេលនិយាយអំពីការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំតាមបែបធម្មជាតិដោយការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការឆ្លើយតបរបស់វាចំពោះជំងឺ និងការឆ្លងជំងឺ សារធាតុ beta glucans គឺជាអាវុធដ៏សំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងមេរោគដើម្បីមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែរាងកាយមិនផលិត beta glucans តាមធម្មជាតិ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីទទួលបានសមាសធាតុគឺតាមរយៈប្រភពខាងក្រៅ។

បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវមួយសតវត្សកន្លះ ការសិក្សា(1) បានបង្ហាញថា beta glucans ដើរតួជាភ្នាក់ងារជម្រុញប្រព័ន្ធការពាររាងកាយឱ្យរឹងមាំ។ ជាពិសេស beta glucans ជំរុញសកម្មភាពរបស់ កោសិកា macrophages ដែលជាកោសិកាភាពស៊ាំចម្រុះដែលចាប់ និងសម្លាប់មេរោគដែលឈ្លានពាន និងជំរុញកោសិកាភាពស៊ាំផ្សេងទៀតឱ្យវាយប្រហារ។ (2) Macrophages ក៏បញ្ចេញសារធាតុ cytokines ដែលជាសារធាតុគីមីដែល អាចឱ្យកោសិកាភាពស៊ាំទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយសម្ងាត់។ លើសពីនេះ សារធាតុ beta glucans ជំរុញកោសិកាឈាមស (lymphocytes) ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងដុំសាច់ ឬមេរោគ ហើយបញ្ចេញសារធាតុគីមីដើម្បីបំផ្លាញវា។

Beta glucan ត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំតាំងពីឆ្នាំ 1980 ដែលភាគច្រើននៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន។ Beta-Glucan មិនត្រូវបានផលិតដោយធម្មជាតិទេ ដូច្នេះ beta glucans ត្រូវតែទទួលបានតាមរយៈរបបអាហារ ឬការបន្ថែម។

References

J Immunotoxicol. 2008 Jan;5(1):47-57.
http://www.niaid.nih.gov/publications/immune/the_immune_system.pdf.

sokuntheasok

តោះស្វែងយល់អំពីប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ

ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់មនុស្ស

រាងកាយយើងត្រូវបានភ្ជាប់មកជាមួយនឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ដែលការពារយើងពីជំងឺ និងវីរុសនានា រួមទាំងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងផងដែរ(ស្វ័យព្យាបាល)។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចបែងចែកជា ២ ប្រភេទ៖ ភាពស៊ាំពីកំណើត ឬធម្មជាតិ និងភាពស៊ាំដែលទទួលបានពីកត្តាផ្សេងៗ។ ភាពស៊ាំពីកំណើតរបស់យើងគឺមានកោសិកាប្រមាញ់មេរោគពីកំណើត (NK Cell) និងកោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច(Macrophage) ។ នៅពេលមានមេរោគចូលមកកោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច(Macrophage) ដែលនៅក្នុងលីកូស៊ីត (Leukocytes) គឺជាកោសិកាដំបូងគេដែលទៅកម្ចាត់មេរោគដោយការប្រើវិធីលេបមេរោគ។ ចំណែកឯកោសិកាប្រមាញ់មេរោគពីកំណើត (NK Cell)វិញ វាដើរតួនាទីត្រួតពិនិត្យ និងបំបែកកោសិកាគោលដៅដោយធ្វើការជាមួយកោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច(Macrophage) ដើម្បីកម្ចាត់មេរោគ។

កោសិកា Macrophage នឹងរកឃើញទីតាំងនៃមេរោគដោយចាក់ស៊ីតូគីន (Cytokine) នៅជុំវិញនិងជំរុញវាទៅកាន់ T-cell នៅក្នុងកូនកណ្ដុរ។ កោសិកា T-cell នឹងផលិតអាវុធ ក្នុងការកម្ចាត់មេរោគជាក់លាក់នោះ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលទទួលបានកត្តាផ្សេងៗ គឺជាប្រព័ន្ធការពារ ដែលកើតចេញពីជំងឺនេះនៅពេលដែលវាត្រូវបានព្យាបាលរួច។

មូលហេតុបង្កឲ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយធ្លាក់ចុះ

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺជាប្រព័ន្ធសន្តិសុខនៅគ្រប់កម្រិត ដែលការពាររាងកាយយើងពីការឆ្លង ជំងឺផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលយើងធ្វេសប្រហែសក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការថែរក្សាសុខភាពជាប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការទទួលទានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ ការជក់បារី ការទទួលគ្រឿងស្រវឹង ការ ហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់ របបអាហារខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមី រួមទាំងភាពតានតឹង ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចប្រឈមមុខទៅនឹងដំណើរការខុសប្រក្រតី និង/ឬធ្លាក់ចុះ។

បម្រែបម្រួល រាងកាយដោយសារដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃអង់ទីករ

នៅពេលដែលរាងកាយយើងត្រូវបានប្រឈមនឹង ធាតុបង្កប្រតិកម្មអាល្លែកហ្ស៊ី ដូចជា រោមសត្វ ការសាយភាយ ក្លិន ឬកម្ទេចកំទីចេញពីសាកសព សត្វ ផ្សិត និងលំអងផ្កា ក្នុងស្ថានភាព ដែលអង់ទីករដំណើរការខុសប្រក្រតី នោះអង់ទីករនឹងត្រូវបានផលិតហួសបរិមាណ រួចហើយនឹងចាប់ផ្តើមវាយប្រហារផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់យើងខ្លួនឯងដូចមេរោគដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ប្រតិកម្ម ឬ អាល្លែកហ្ស៊ី ដែលមានដូចជាអាល្លែកហ្ស៊ីស្បែក ជំងឺហឺត និងអាល្លែកហ្ស៊ីទៅនឹងលំអងផ្កា។

នៅពេលដែលធាតុបង្កប្រតិកម្មអាល្លែកហ្ស៊ី (អាល្លែកហ្សែន)ចូលក្នុងខ្លួនយើង ប្រតិកម្មហួសហេតុពេករបស់អង់ទីករ ទៅកាន់ធាតុបង្កអាល្លែកហ្ស៊ី (អាល្លែកហ្សែន) ដែល ជះឥទ្ធិពល លើ កោសិកាអង់ទីករ ដែលបង្កឲ្យ មានអាការៈហៀរសំបោរ ហឺត និងកន្ទួលជាដើម។

ពោះវៀនមានមុខងារជាអ្នកបំបែកសារធាតុ និងមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជា និងគ្រប់គ្រងផលិតអង់ទីករ

ថែមលើសពីនេះ រាងកាយរបស់យើងបំពាក់ដោយប្រព័ន្ធការពារពីការយាយីរបស់មេរោគដោយកម្ចាត់មេរោគកុំឲ្យចូលរាងកាយរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសរីរាង្គខាងក្រៅ។ រីឯកោសិកាជាសរីរាង្គខាងក្នុង។

ដូច្នេះមុននឹងចូលក្នុងរាងកាយរបស់យើង សមាសធាតុ និងមេរោគផ្សេងៗត្រូវឆ្លងកាត់សរីរាង្គដែលមានមុខងារជាអ្នកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលជា ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារពោល ឬពោះវៀនរបស់យើង។ នៅពេលដែលអាហារ និងទឹកត្រូវបានស្រូបចូលតាមពោះវៀនរួមជាមួយនឹងជាតិពុល និងមេរោគ វាអាចបង្កនូវ បញ្ហាសុខភាព ។ ហេតុដូច្នេះហើយពោះវៀនត្រូវធ្វើការជាមួយនឹងសរីរាង្គដែលអាចវិភាគបានថាសារធាតុនានា ដែល រាងកាយរបស់យើងត្រូវការ ឬមិនត្រូវការ រួមទាំងការញែកជាតិពុលចេញពីសារធាតុចិញ្ចឹមផងដែរ។ នៅក្នុងករណីដែលការស្រូបសារធាតុចិញ្ចឹមខុសប្រក្រតី វានឹងបញ្ជូនព័ត៌មានទៅប្រព័ន្ធអង់ទីករ ដើម្បីធ្វើសកម្មភាព ។ សរីរាង្គនោះត្រូវបានគេហៅថាភ្នាសប្លាស្មានៅលើផ្ទៃពោះវៀន។

ពោះវៀនដើរតួនាទីជាច្រកចូលទៅក្នុងរាងកាយយើង ក្នុងកម្រិតកោសិកា។ ផ្ទៃពោះវៀនមើលទៅដូចជាផ្កាសមុទ្រដែលគ្របដណ្ដប់ដោយរោមទន់ៗ ហើយធ្វើចលនាយឺតៗ។ ជារៀងរាល់ ១ នាទីម្ដង ចលនាក្នុងពោះវៀនត្រូវគេសង្កេតឃើញថាមានការរំកិល ១-២ សង់ទីម៉ែត្រ។ នៅផ្នែកខាងលើនៃរោមទាំងនោះមានក្រពេញ ទឹករងៃយ៉ាងច្រើន មានទីតាំងនៅលើរោមភ្នាស់ពោះវៀន ហើយដែលក្រពេញទាំងនោះគ្រប់គ្រង តួនាទី និងដំណើរការរបស់អង់ទីករ និងត្រៀមខ្លួនជាសេ្រចក្នុងការវាយប្រហារការឈ្លានពានពីមេរោគគ្រប់ពេល ។

ការសិក្សាបង្ហាញថានៅលើផ្ទៃពោះវៀនផ្ទុកទៅដោយកោសិកាជាច្រើន ដែលផលិតភ្នាក់ងារ រំញោច អង់ទីករ (ភ្នាក់ងារការពាររាងកាយ)។ ដូច្នេះពោះវៀនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង អង់ទីករ។ គេរកឃើញផងដែរថាសរសៃប្រសាទនៅក្នុងពោះវៀនមានសមត្ថភាពរហ័សរហួនណាស់ ក្នុងការទទួល និងបញ្ជូនព័ត៌មាន ទៅកាន់ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងប្រព័ន្ធក្រពេញ ហើយក្នុងពេលតែមួយ វាអាចធ្វើការបែងចែក សារធាតុ ដែលចូលក្នុងរាងកាយ ថាតើពួកវា មានប្រយោជន៍ ឬមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយយើង។

បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ជួយជំរុញរំញោចអង់ទីហ្សែនក្នុងពោះវៀន

ផ្ទៃពោះវៀនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភ្នាសល្អិតៗ។ ភ្នាសល្អិតៗ ផ្ទុកដោយសារធាតុប៉ូលីសាការីត (polysaccharide)ដែលជួយបែងចែក ថាតើសារធាតុដែលចូលក្នុងរាងកាយ មានប្រយោជន៍ ឬមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ ។ បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) មានសមត្ថភាពអាចភ្ជាប់ខ្លួនវាទៅនឹងកោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច(Macrophage) និងកោសិកាប្រមាញ់មេរោគពីកំណើត (NK Cell) ដែលដើរតួនាទី ជាអ្នកបញ្ជា ប្រព័ន្ធអង់ទីករ ខណៈពេលដែលពួកវាស្ថិតនៅក្នុងភ្នាសពោះវៀន ដើម្បីឲ្យ រាងកាយរបស់យើងអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ទៅក្នុងកោសិកាបាន។

ការស្រូបយកសារធាតុបេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) និងការបញ្ជូនអង់ទីហ្សែន

អាហារ ដែលយើងទទួលទានត្រូវ ឆ្លងកាត់សរីរាង្គជាច្រើន ដែលដែលមានតួនាទីបំបែកអាហារ ដូចជា ការទំពារនៅក្នុងមាត់ ហើយកិនរំលាយឲ្យទៅជាម៉ូលេគុលតូចៗក្នុងក្រពះ។ ម៉ូលេគុលតូចបំផុតនានា ត្រូវបានរំលាយ ដោយភ្នាស់ ពោះវៀន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សរីរាង្គរំលាយអាហារមួយមុខមិនអាចរំលាយសារធាតុ បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ឲ្យតូចៗ ដើម្បីជ្រាបចូលនោះបានទេ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅរហូតដល់ ពោះវៀនហើយភ្ជាប់ខ្លួនវាជាមួយ Peyer’s Patch ដែលមានមុខងារជាអ្នករំលាយសារធាតុធំៗនៅក្នុងពោះវៀន។ នៅពេលដែលរកឃើញមេរោគ វានឹងបញ្ជា ទៅកាន់ប្រព័ន្ធអង់ទីករដើម្បីទប់ស្កាត់វា។ កោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច (Macrophage Cell) ដែលមានទីតាំងនៅចុង នៃ Peyer’s Patch នឹងប្រមូលយក គុលបេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ។ ដូច្នេះវានឹងជួយពង្រឹងមុខងាររបស់កោសិកាម៉ាក្រូហ្វាច (Macrophage Cell) ដោយផ្ដល់ស៊ីតូគីន (Cytokine) រួមជាមួយនឹងការរំញោចកោសិកាអង់ទីករផ្សេងទៀត។

sokuntheasok

សង្ខេបអំពី Beta-Glucan ពីផ្សិតដំបែរខ្មៅពូជអរីអូ បាស៊ីឌៀម (Aureobasidium Black Yeast))

សារធាតុដែលចម្រាញ់ចេញពីផ្សិតដំបែខ្មៅពូជ អរីអូបាស៊ីឌាម (Aureobasidium) ជាសារធាតុដែលមានលក្ខណៈដូចជែលគឺផ្ទុកដោយទឹក និងសារធាតុបេតាគ្លូខេន (Beta-glucan)។ សព្វថ្ងៃនេះ សារធាតុបេតាគ្លូខេន(Beta-glucan)មានភាពល្បីល្បាញនៅក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងបណ្ដាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ ដែលក្នុងនោះមានសហរដ្ឋអាមេរិកជាដើម។ គេរកឃើញថាសារធាតុនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។ ការជម្រុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សឲ្យរឹងមាំ រួមមាន ការប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ ការជួសជុលកោសិកា ការបង្កើនតុល្យភាពអ័រម៉ូនរាងកាយឲ្យត្រឡប់មករកភាពប្រក្រតី និងការកែសម្រួលមុខងារប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ របស់រាងកាយឲ្យរឹងមាំគឺជាផ្នែកមួយនៃអត្ថប្រយោជន៍របស់បេតាគ្លូខេន(Beta-glucan)។ លើសពីនេះបេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ក៏ជាភ្នាក់ងារការការពារជំងឺមហារីក ក្នុងរបបគំហើញថ្មី។

បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan)ដែលបានពីផ្សិតដំបែខ្មៅពូជ Aureobasidium គឺជាសារធាតុធម្មជាតិ ១០០% ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយគ្មានក្ដីកង្វល់។ វាត្រូវបានធានាសុវត្ថិភាពពីក្រសួងសុខាភិបាលសាធារណរដ្ឋជប៉ុន ដោយយោងតាមសេចក្តីប្រកាសជូនដំណឹងរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលលេខ ១២០ ថាជាសារធាតុធម្មជាតិដែលមានបេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ប្រភេទ ១,៣ – ១,៦ ជាធាតុផ្សំសំខាន់។

កូនសៀវភៅមួយក្បាលនេះគឺជាការចងក្រងនូវអត្ថប្រយោជន៍របស់បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ដែលចម្រាញ់ចេញពីផ្សិតដំបែខ្មៅពូជអរីអូបាស៊ីឌាម (Aureobasidium Black Yeast) ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់របស់អ្នកប្រើប្រាស់បេតាគ្លូខេន (Beta-glucan) ដែលបង្ហាញពីអច្ឆរិយក្រោយពេលប្រើ។

sokuntheasok

តើបេតាគ្លូខេន (Beta-Glucan) ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដោយរបៀបណា?

គេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការពារយើងពីការយាយីពីភ្នាក់ងារចម្លងជំងឺនានា និងជួយឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ។ អ្វីដែលគេមិនសូវដឹងនោះគឺ បេតាគ្លូខេន (Beta-Glucan) ត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថា មានសមត្ថភាពក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ (ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ)។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានធាតុផ្សំពីរ គឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពីកំណើត និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលបានពីកត្តាជំនួយខាងក្រៅនានា។

Beta Glucan ដំណើរការក្នុងការបង្កើនភាពសកម្មនៃប្រព័ន្ធការពាររាងកាយទាំងពីរប្រភេទ។ Beta Glucan ភ្ជាប់ជាមួយ កោសិកា macrophages ដែល គឺជាកោសិកាឈាមសមួយប្រភេទដែលមានតួនាទីក្នុងការស្វែងរក ភ្នាក់ងារបង្ករោគនានា ដែលយាយីលើរាងកាយ និងសម្របសម្រួលការការពាររបស់រាងកាយប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ នៅពេលដែលទទួលបានជំនួញពី Beta-Glucan, កោសិកា macrophages កាន់តែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ព្រមទាំងបង្កើនសមត្ថភាពកោសិកាmacrophagesត្រូវបានបង្កើនឡើងកាន់តែខ្ពស់ ក្នុងការកំណត់ អត្តសញ្ញាណ និងកម្ចាត់ភ្នាក់ងារបង្ករោគ។

តាមរយៈដំណើរការមួយដែលគេហៅថា phagocytosis, កោសិកា macrophages លេបត្របាក់ភា្នក់ងារបង្ករោគដែលយាយីមករាងកាយ ដូចជា Pac-Man (ហក់ខាំស៊ីមេរោគ) ជាដើម។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ពេលទទួលបានការពង្រឹងសមត្ថភាពពី Beta-Glucan កោសិកា macrophages អាចប្រមូលផ្តុំកោសិកា ការពាររាងកាយបានកាន់តែប្រសើរ។ បន្ទាប់ពីទទួលបានការជម្រុញភាពសកម្ម កោសិកា macrophages បញ្ជូនព័ត៌មានអំពី វត្តមានភ្នាក់ងារបង្ករោគដែលចូលមករាងកាយ ទៅកាន់កោសិកាការពាររាងកាយផ្សេងទៀត ។ រួមគ្នា កោសិកា macrophages និងកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរួមគ្នា ប្រយុទ្ធឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។

ដោយប្រើព័ត៌មានដែលបានបញ្ជូនមកពី កោសិកា macrophages កោសិកាការពាររាងកាយ B ចាប់ផ្តើមផលិតអង្គបដិបក្ខប្រាណ និងកោសិកា T ដែលជាកោសិកាជំនាញ ដែលដើរតួ សម្លាប់ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺដែលយាយីមករាងកាយ។ អង្គបដិបក្ខប្រាណដែលធ្វើការជាមួយប្រព័ន្ធការពាររាងកាយពីកំណើត ភ្ជាប់កោសិកាយាយីមករាងកាយទៅជាចង្កោម។

បន្ទាប់មក ចង្កោមនៃភ្នាក់ងារបង្កជំងឺត្រូវបានហ៊ុមព័ទ្ធ ដោយ កោសិកា macrophages និងត្រូវបំផ្លាញចោល។ នេះជារបៀបដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកម្ចាត់មេរោគដែលយាយីមកលើរាងកាយ។សុខភាព និងកម្លាំង នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់អ្នកមានឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើសមត្ថភាពរាងកាយ ក្នុងការការពារខ្លួន។ Beta Glucan អាចជួយដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ឱ្យមានសមត្ថភាព និងដើរតួប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុត។

sokuntheasok

Share this:

​ប្រព័ន្ធ​ការពាររាងកាយ​របស់មនុស្ស

មូលហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​​ធ្លាក់​ចុះ​

​បម្រែបម្រួល រាងកាយ​ដោយ​សារ​ដំណើរការ​ខុស​ប្រក្រតី​នៃ​អង់ទីករ​

ពោះវៀន​មាន​មុខងារ​ជា​​អ្នក​បំបែក​សារធាតុ​ ​និង​មជ្ឈមណ្ឌល​បញ្ជា និង​គ្រប់គ្រង​ផលិត​អង់ទីករ​

Share this:

Share this:

Share this:

ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់មនុស្ស

មូលហេតុបង្កឲ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយធ្លាក់ចុះ

បម្រែបម្រួល រាងកាយដោយសារដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃអង់ទីករ

ពោះវៀនមានមុខងារជាអ្នកបំបែកសារធាតុ និងមជ្ឈមណ្ឌលបញ្ជា និងគ្រប់គ្រងផលិតអង់ទីករ